Как быть не только красивой, но и здоровой
Терапевт Елена Малышева , а также ее соведущий, иммунолог Андрей Продеус , в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале заявили, что употребление алкоголя негативно влияет на работу мозга. Выпуск передачи, в котором врачи назвали разрушающую мозг привычку, доступен на сайте телеканала. Медики также рассказали, что хорошей работе мозга способствует спорт, так как именно физическая …
Создатель популярной диеты Fast 800, бывший врач и телеведущий Майкл Мосли назвал тренировку, которая помогает сохранить молодость мозга. Его слова приводит The Mirror . Мосли заявил, что десять минут танцевальной активности способствуют сохранению когнитивных функций до глубокой старости. Он подчеркнул, что танцы помогают бороться с депрессией, улучшают память и защищают от слабоумия в большей степени, …