Чашка в день. Врач назвала напиток, снижающий риск деменции после 65 лет — ВФокусе Mail.ru

1−2 чашки какао в день помогут снизить риск деменции и других дегенеративных заболеваний головного мозга. Также регулярное употребление этого напитка будет способствовать нормализации уровня холестерина и профилактике образования тромбов. В чём секрет какао, aif.ru рассказала кандидат медицинских наук, врач-диетолог, старший научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. Прежде всего, благодаря содержанию в какао антиоксидантов, которые относятся к группе полифенолов. Они помогают …

Врач дала советы по возвращению к тренировкам после праздников

Специалист отметила, что не стоит начинать с интенсивных занятий для сжигания лишних калорий. По ее словам, лучше обратить внимание на регулярные прогулки, дыхательные упражнения и йогу. «Это поможет подготовить тело к более активным тренировкам в дальнейшем. Оптимальное снижение веса происходит в течение нескольких месяцев, при этом здоровое снижение веса обычно составляет 500 граммов жировой массы …

Врач предупредил о последствиях неправильной гигиены после туалета

Чаще всего зуд в этой области появляется из-за воздействия фекалий на кожу, объяснил врач. «В 90 процентах случаев этот симптом возникает из-за частиц испражнений на коже», — рассказал он. По словам специалиста, эти частицы могут появляться из-за плохой гигиены после посещения туалета, а также из-за опускания газов, запора, диареи или геморроя. Кроме того, причиной зуда …

Перечислены главные правила ухода за мужской кожей после 30 лет

Кожа мужчин более плотная и упругая, чем женская, и стареет она не так быстро, однако и ей требуется уход, рассказала косметолог Леонела Лакатуш. В комментарии для «Ленты.ру» специалистка перечислила главные правила ухода за мужской кожей после 30 лет. Мужской коже, как и женской, требуется очищение, отметила косметолог. Для этого необходимо использовать гель или пенку для …

Люди по всему миру пересаживают себе чужие фекалии.

Грирсон вспоминает, что ужасные симптомы желудочно-кишечной инфекции, такие как сильная диарея, рвота, боль и высокая температура, преследовали ее с детства. Со временем антибиотики перестали помогать, и она почти перестала выходить из дома. Именно тогда, по словам режиссера, она наткнулась в интернете на информацию о трансплантации фекальной микробиоты. Она сразу же нашла клинику, где проводили экспериментальное …

Косметолог в коротком топе сняла на видео живот после рождения четверых детей

Косметолог с никнеймом @lashedbydre из Индианы, США , снялась в откровенном наряде и показала фигуру после рождения четверых детей. Соответствующая публикация появилась в ее TikTok -аккаунте. По словам женщины, после двух беременностей, в результате одной из которых родилась тройня, она стеснялась демонстрировать свое тело. Однако впоследствии американка пересмотрела отношение к собственной внешности и посоветовала зрителям …

Москвичка лишилась соска из-за халатности врачей

Альбина обратилась к онкологу-маммологу Рано Азимовой. По словам москвички, хирург порекомендовала ей заменить на импланты сразу две молочные железы, одна из которых была здоровой. Как заявила Азимова, если этого не сделать, во второй груди пациентки может развиться опухоль. Пациентка согласилась на операцию, ее провели в клинике «Медси» за более чем 200 тысяч рублей. По словам …

Россиянка рассказала о насильной госпитализации после обмана психиатра

С надеждой получить помощь я обратилась к психиатру в «Клинику инфекционных заболеваний» CMD, отзывы у нее были хорошие. На стойке регистратуры я не смогла вспомнить адрес своей регистрации, и мой диалог с врачом начался именно с этого — с грубых выяснений того, почему я не могла вспомнить адрес регистрации. Еще могу сделать предположение о том, …

Врач дала пять рекомендаций для восстановления после ОРВИ

Существует минимум пять рекомендаций, благодаря которым можно быстро восстановиться после перенесенного ОРВИ и вернуться к нормальному образу жизни. Об этом, объяснив пользу теплой воды и массажа, сообщила врач Екатерина Кашух в беседе с RT . Прежде всего, врач напомнила об опасности не до конца вылеченных инфекций, из-за чего в организме развиваются хронические процессы, серьезно влияющие …

Косметолог раскрыла действенные способы восстановить кожу после отпуска

В первую очередь эксперт предупредила, что после долгого пребывания на солнце кожа становится сухой и обезвоженной. Доктор посоветовала увлажнять ее средствами, в состав которых входит мочевина, алое и пантенол. Помимо этого, Константиновская уточнила, что находящиеся в кремах витамины Е и С способны предотвратить разрушение коллагена и эластина, которые отвечают за упругость. Среди прочего, медик порекомендовала …