Как быть не только красивой, но и здоровой
По словам врача, порыв чихнуть можно подавить без опасности для здоровья. «При возникновении чувства свербения в носовой полости просто зажмите носовые ходы — никаких негативных последствий от этого не будет», — заявил Ионов и добавил, что после этого чихательный рефлекс прервется. Тех, кому не удалось остановить чихание, доктор призвал прикрывать рот и нос салфеткой или …
Сморкаться правильно нужно для того, чтобы освобождать полость носа от слизи и содержащихся в ней бактерий и вирусов, напомнил врач-отоларинголог Иван Лесков. Об этом он рассказал в беседе с «Аргументами и фактами». По мнению врача, следует использовать только одноразовые носовые платки, в противном случае есть риск осложнений. «Можно даже сморкаться пальцами, в раковину. Но тряпичные …